江西省安义中学带量食谱6月29-7月3日

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江西省安义中学带量食谱6月29-7月3日



  星期一食谱

  ▷午餐◁
  
  
  
  腐竹烧肉:
   食部:腐竹:30
   食部:猪肉(瘦):50
  木耳炒鸡:
   食部:木耳(干)(黑木耳,云耳):20
   市品:鸡:50
  一碗香:
   食部:猪肉(瘦):40
   市品:鸡蛋:40
  山药排骨:
   食部:铁棍山药:60
   市品:猪小排:50
  西红柿炒蛋:
   食部:番茄(西红柿):60
   市品:鸡蛋:40
  杏鲍菇炒肉:
   食部:杏鲍菇:50
   食部:猪肉(瘦):40
  干锅花菜:
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):80
  干煸豆角:
   市品:豇豆(长):70
  辣椒炒香干:
   食部:辣椒(红,尖,干):30
   食部:豆腐干(小香干):40
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   市品:小白菜(青菜):80


  ▷晚餐◁
  
  豆泡烧肉:
   食部:油豆腐:30
   食部:猪肉(瘦):50
  一碗香:
   食部:猪肉(瘦):40
   市品:鸡蛋:40
  干煸豆角:
   市品:豇豆(长):70
  莴笋炒肉:
   市品:莴笋(鲜)(莴苣):60
   食部:猪肉(瘦):40
  水蒸蛋:
   市品:鸡蛋:50
  酸辣土豆丝:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
   食部:辣椒(红,尖,干):20
  干锅花菜:
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):80
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100



  星期二食谱

  ▷午餐◁
  
  土豆烧鸭:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):60
   市品:鸭:50
  海带结烧肉:
   市品:干海带:40
   食部:猪肉(瘦):50
  土豆米粉肉:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):60
   食部:猪肉(瘦):40
   食部:米粉:20
  辣椒炒肉:
   食部:辣椒(红,尖,干):30
   食部:猪肉(瘦):50
  水蒸蛋:
   市品:鸡蛋:50
  青椒炒面筋:
   市品:青椒:30
   食部:面筋(肉馅):50
  杏鲍菇炒肉:
   食部:杏鲍菇:50
   食部:猪肉(瘦):40
  黄瓜火腿:
   市品:黄瓜(鲜):60
   食部:火腿肠:30
  干煸豆角:
   市品:豇豆(长):70
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   市品:小白菜(青菜):80
  
  ▷晚餐◁
  
  土豆烧肉:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):60
   食部:猪肉(瘦):50
  木耳炒鸡:
   食部:木耳(干)(黑木耳,云耳):20
   市品:鸡:50
  西红柿炒蛋:
   食部:番茄(西红柿):60
   市品:鸡蛋:40
  鱼香肉丝:
   食部:猪肉(瘦):40
   食部:木耳(干)(黑木耳,云耳):20
   市品:红萝卜(卞萝卜):30
  红萝卜烧肉:
   市品:红萝卜(卞萝卜):60
   食部:猪肉(瘦):40
  西葫炒肉:
   市品:西葫芦:60
   食部:猪肉(瘦):40
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   市品:小白菜(青菜):80



  星期三食谱

  ▷午餐◁
  
  肉饼蒸蛋:
   食部:猪肉(瘦):50
   市品:鸡蛋:40
  黄豆红烧肉:
   食部:黄豆(大豆):30
   食部:猪肉(瘦):50
  辣椒炒肉:
   食部:辣椒(红,尖,干):30
   食部:猪肉(瘦):50
  玉米排骨:
   市品:玉米(鲜):50
   市品:猪小排:50
  麻婆豆腐:
   食部:豆腐:80
  韭菜炒千叶丝:
   市品:韭菜:40
   食部:千张(百页):50
  西红柿炒蛋:
   食部:番茄(西红柿):60
   市品:鸡蛋:40
  红烧茄子:
   市品:茄子:80
  干锅花菜:
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):80
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   市品:小白菜(青菜):80
  
  ▷晚餐◁
  
  肉饼蒸蛋:
   食部:猪肉(瘦):50
   市品:鸡蛋:40
  玉米排骨:
   市品:玉米(鲜):50
   市品:猪小排:50
  清炒莴笋:
   市品:莴笋(鲜)(莴苣):80
  黄瓜火腿:
   市品:黄瓜(鲜):60
   食部:火腿肠:30
  西红柿炒蛋:
   食部:番茄(西红柿):60
   市品:鸡蛋:40
  酸辣土豆丝:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
   食部:辣椒(红,尖,干):20
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   市品:小白菜(青菜):80



  星期四食谱

  ▷午餐◁
  
  白切鸡:
   市品:鸡:60
  海带结烧肉:
   市品:干海带:40
   食部:猪肉(瘦):50
  土豆米粉肉:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):60
   食部:猪肉(瘦):40
   食部:米粉:20
  一碗香:
   食部:猪肉(瘦):40
   市品:鸡蛋:40
  水蒸蛋:
   市品:鸡蛋:50
  干煸豆角:
   市品:豇豆(长):70
  红烧茄子:
   市品:茄子:80
  红烧南瓜:
   市品:南瓜(鲜)(番瓜):80
  麻婆豆腐:
   食部:豆腐:80
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   市品:小白菜(青菜):80
  
  ▷晚餐◁
  
  土豆烧肉:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):60
   食部:猪肉(瘦):50
  一碗香:
   食部:猪肉(瘦):40
   市品:鸡蛋:40
  西红柿炒蛋:
   食部:番茄(西红柿):60
   市品:鸡蛋:40
  干锅花菜:
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):80
  红萝卜烧肉:
   市品:红萝卜(卞萝卜):60
   食部:猪肉(瘦):40
  莴笋丝炒蛋:
   市品:莴笋(鲜)(莴苣):60
   市品:鸡蛋:40
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   市品:小白菜(青菜):80



  星期五食谱

  ▷午餐◁
  
  梅干菜烧肉:
   食部:梅干菜:30
   食部:猪肉(瘦):50
  黄豆猪脚:
   食部:黄豆(大豆):30
   市品:猪蹄:60
  辣椒炒肉:
   食部:辣椒(红,尖,干):30
   食部:猪肉(瘦):50
  土豆烧鸭:
   市品:马铃薯(土豆,洋芋):60
   市品:鸭:50
  西红柿炒蛋:
   食部:番茄(西红柿):60
   市品:鸡蛋:40
  鱼香肉丝:
   食部:猪肉(瘦):40
   食部:木耳(干)(黑木耳,云耳):20
   市品:红萝卜(卞萝卜):30
  茄子豆角:
   市品:茄子:40
   市品:豇豆(长):40
  水蒸蛋:
   市品:鸡蛋:50
  麻婆豆腐:
   食部:豆腐:80
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   市品:小白菜(青菜):80
  
  ▷晚餐◁
  
  一碗香:
   食部:猪肉(瘦):40
   市品:鸡蛋:40
  梅干菜烧肉:
   食部:梅干菜:30
   食部:猪肉(瘦):50
  口味莴笋:
   市品:莴笋(鲜)(莴苣):70
   食部:辣椒(红,尖,干):20
  干锅花菜:
   市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):80
  杏鲍菇炒肉:
   食部:杏鲍菇:50
   食部:猪肉(瘦):40
  辣椒炒香干:
   食部:辣椒(红,尖,干):30
   食部:豆腐干(小香干):40
  米饭:
   食部:稻米(代表值):100
  时蔬:
   市品:小白菜(青菜):80




  食品安全投诉电话:15779230191马

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