安义中学食堂2026年1月19-23日食谱
点击数:32026-01-23 09:47:00
安义中学食堂2026年1月19-23日食谱
供稿:万建新
星期一食谱 ▷午餐◁
大米饭:
食部:稻米(代表值):120
土豆米粉肉:
市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
食部:猪肉(瘦):50
辣椒炒肉:
食部:辣椒(红,尖,干):100
食部:猪肉(瘦):50
香辣鸭腿:
市品:鸭:75
腐竹烧肉:
食部:腐竹:30
食部:猪肉(瘦):5
胡萝卜烧鸡尖:
市品:胡萝卜:100
市品:鸡:25
星星鸡排:
市品:鸡:25
香辣藕片:
市品:冬笋(鲜):150
青椒炒香干:
市品:青椒:100
食部:豆腐干(小香干):25
黄瓜炒火腿:
市品:黄瓜(鲜):100
市品:蒜薹(圆):30
干锅花菜:
市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):200
西红柿炒蛋:
食部:番茄酱:150
市品:鸡蛋:25
▷晚餐◁
大米饭:
食部:稻米(代表值):100
香酥锅包肉:
食部:猪肉(瘦):30
莴笋炒蛋:
市品:莴笋(鲜)(莴苣):150
市品:鸡蛋:25
辣椒炒蛋:
食部:辣椒(红,尖,干):100
市品:鸡蛋:25
水蒸蛋:
市品:鸡蛋:25
酸辣土豆丝:
市品:马铃薯(土豆,洋芋):150
玉米粒:
市品:玉米(鲜):100
时蔬:
市品:小白菜(青菜):200
星期二食谱 ▷午餐◁大米饭:
食部:稻米(代表值):120
海带烧肉:
食部:海带(鲜)(江白菜):100
食部:猪肉(瘦):30
土豆咖喱鸡:
市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
市品:鸡:25
肉饼蒸蛋:
食部:猪肉(瘦):30
市品:鸡蛋:25
星星鸡排:
市品:鸡:25
香辣鸭翅根:
市品:鸭:25
麻婆豆腐:
食部:豆腐:100
食部:猪肉(瘦):10
干锅花菜:
市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):200
青椒土豆片:
市品:青椒:100
市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
莴笋炒腊肠:
市品:莴笋(鲜)(莴苣):150
食部:腊肠:30
辣椒炒香干:
食部:辣椒(红,尖,干):100
食部:豆腐干(小香干):25
玉米三丁:
市品:玉米(鲜):50
市品:胡萝卜:30
食部:赤豆(干)(小豆,红豆):20▷晚餐◁大米饭:
食部:稻米(代表值):100
香酥锅包肉:
食部:猪肉(瘦):30
土豆烧腊鸭:
市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
市品:鸭:25
辣椒炒肉:
食部:辣椒(红,尖,干):100
食部:猪肉(瘦):25
包菜炒火腿:
市品:结球甘蓝(绿)(圆白菜):150
市品:蒜薹(圆):30
辣椒炒蛋:
食部:辣椒(红,尖,干):100
市品:鸡蛋:25
蒜台炒肉:
食部:蒜薹(圆):100
食部:猪肉(瘦):25
时蔬:
市品:小白菜(青菜):200
星期三食谱 ▷午餐◁大米饭:
食部:稻米(代表值):120
白萝卜烧肉:
食部:白萝卜(圆):150
食部:猪肉(瘦):30
香辣鸭翅根:
市品:鸭:25
辣椒炒肉:
食部:辣椒(红,尖,干):100
食部:猪肉(瘦):25
土豆米粉肉:
市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
食部:猪肉(瘦):25
泡椒鸡尖:
市品:鸡:25
酸辣土豆丝:
市品:马铃薯(土豆,洋芋):150
西红柿炒蛋:
食部:番茄酱:150
市品:鸡蛋:25
干锅花菜:
市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):200
水蒸蛋:
市品:鸡蛋:25
莴笋炒蛋:
市品:莴笋(鲜)(莴苣):150
市品:鸡蛋:25
黄瓜火腿:
市品:黄瓜(鲜):100
市品:蒜薹(圆):30▷晚餐◁大米饭:
食部:稻米(代表值):100
土豆腊鸭:
市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
市品:鸭:25
香酥锅包肉:
食部:猪肉(瘦):30
土豆猪脚:
市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
市品:猪蹄:25
辣椒炒蛋:
食部:辣椒(红,尖,干):100
市品:鸡蛋:25
清蒸南瓜:
食部:南瓜(鲜)(番瓜):200
平菇炒白菜:
市品:平菇(糙皮侧耳,青蘑):50
市品:大白菜:150
时蔬:
市品:小白菜(青菜):200
星期五食谱▷午餐◁大米饭:
食部:稻米(代表值):120
红烧鱼块:
食部:草鱼:75
土豆米粉肉:
市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
食部:猪肉(瘦):30
泡椒鸡尖:
市品:鸡:25
星星鸡排:
市品:鸡:25
香辣藕片:
市品:冬笋(鲜):150
青椒土豆片:
市品:青椒:100
市品:马铃薯(土豆,洋芋):80
麻婆豆腐:
食部:豆腐:100
食部:猪肉(瘦):10
水蒸蛋:
市品:鸡蛋:25
青椒炒香干:
市品:青椒:100
食部:豆腐干(小香干):25
干锅花菜:
市品:菜花(白色)(花菜花椰菜):200
西红柿炒蛋:
食部:番茄酱:150
市品:鸡蛋:25▷晚餐◁大米饭:
食部:稻米(代表值):100
豆泡烧肉:
食部:油豆腐:50
食部:猪肉(瘦):30
糖醋锅包肉:
食部:猪肉(瘦):30
香辣鸭翅根:
市品:鸭:25
包菜炒火腿:
市品:结球甘蓝(绿)(圆白菜):150
市品:蒜薹(圆):30
平菇白菜:
市品:平菇(糙皮侧耳,青蘑):50
市品:大白菜:150
蒜台炒肉:
食部:蒜薹(圆):100
食部:猪肉(瘦):25
时蔬:
市品:小白菜(青菜):200